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Agenda

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 Corso Istruttore Metodica Yoga Ginnastiche UISP Salute Benessere a Lucca

(inizio 30/31 Gennaio 2021) posticipata alla riapertura delle palestre

yoga porte aperte  2020, 20 anni di YANI (lezione)

Respiro vivo (Seminario)

Serate del pensiero (conferenze)

Meditazione settimanale a distanza

il giovedi dalle 20:30 alle 21:30 (Costanza 348 5703187)

 

Corsi e orari

Corsi e orari

CENTRO YOGA NIKETAN

 

( settembre 2020 - Giugno 2021 )

 

I corsi sono organizzati secondo il protocollo applicativo Covid-19

 

Meditazione della Luna Piena

Meditazione della Luna Piena

Meditazione della Luna Piena

Ogni Luna Piena

Ore 20,30

presso il Centro, salvo indicazioni differenti.

INCONTRI DI MEDITAZIONE

IN OTTEMPERANZA ALLE NORME COVID19, SI ACCEDE ALLA MEDITAZIONE SOLO SU PRENOTAZIONE TELEFONANDO AL 348 5703187.

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Meditazione della Luna Piena

Ogni Luna Piena

Ore 20,30

presso il Centro, salvo indicazioni differenti.

INCONTRI DI MEDITAZIONE

IN OTTEMPERANZA ALLE NORME COVID19, SI ACCEDE ALLA MEDITAZIONE SOLO SU PRENOTAZIONE TELEFONANDO AL 348 5703187.

 

 

INCONTRI DI MEDITAZIONE


Iniziano gli incontri di meditazione in presenza, a cadenza settimanale.
Il percorso che faremo assieme ci aiuterà a capire:
- cosa si intende per meditazione;
- perché si medita;
- come si medita.


Gli incontri serviranno a sviluppare un percorso personale di pratica meditativa, dalla
meditazione analitica di consapevolezza del corpo e del respiro (sati) alla
meditazione come contemplazione non selettiva o “attenzione pura” del momento
presente. La pratica in presenza, regolare, di gruppo, aiuterà ciascun praticante ad
andare avanti nel proprio percorso, indipendentemente dall’oscillazione dei
mutamenti interiori. Piuttosto, proprio la pratica di investigare questi mutamenti nelle
proprie disposizioni interne potrà condurre ad importanti, nuove intuizioni.
I partecipanti riceveranno a cadenza regolare materiale di studio e di pratica in forma
di dispense.


L’insegnante sarà a disposizione per domande e chiarimenti sulla pratica personale.
Gli incontri di meditazione sono aperti a tutti. E’ necessario prenotare (max 9 persone).


Contributo: € 5 a incontro.


Orario estivo: Giovedi ore 21 – 22.


Per prenotarsi:
mail This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
cell. 348 5703187