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Agenda

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 Corso Istruttore Metodica Yoga Ginnastiche UISP Salute Benessere a Lucca

(inizio 30/31 Gennaio 2021) posticipata alla riapertura delle palestre

yoga porte aperte  2020, 20 anni di YANI (lezione)

Respiro vivo (Seminario)

Serate del pensiero (conferenze)

Meditazione settimanale a distanza

il giovedi dalle 20:30 alle 21:30 (Costanza 348 5703187)

 

Corsi e orari

Corsi e orari

CENTRO YOGA NIKETAN

 

( settembre 2020 - Giugno 2021 )

 

I corsi sono organizzati secondo il protocollo applicativo Covid-19

 

Meditazione della Luna Piena

Meditazione della Luna Piena

Meditazione della Luna Piena

Ogni Luna Piena

Ore 20,30

presso il Centro, salvo indicazioni differenti.

INCONTRI DI MEDITAZIONE

IN OTTEMPERANZA ALLE NORME COVID19, SI ACCEDE ALLA MEDITAZIONE SOLO SU PRENOTAZIONE TELEFONANDO AL 348 5703187.

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CENTRO YOGA NIKETAN

 

( settembre 2020 - Giugno 2021 )

 

I corsi sono organizzati secondo il protocollo applicativo Covid-19

 

 

 YOGA (CORSI DI GRUPPO)

 

LUNEDI/GIOVEDÌ

 

09:00 - 10:15 CORSO INTERMEDI E AVANZATI       EMILIO

 

18:00 - 19:15 CORSO PRINCIPIANTI E INTERMEDI  COSTANZA

 

19:45 - 21:00 CORSO PRINCIPIANTI                     GIOVANNI

 

MERCOLEDI'

 

18:00 - 19:45 CORSO PRINCIPIANTI E INTERMEDI   COSTANZA

 

MARTEDÌ/VENERDÌ

 

18:00 - 19:15 CORSO AVANZATI                          COSTANZA

 

19:45 - 21:00 CORSO INTERMEDI AVANZATI         COSTANZA, EMILIO

 

GINNASTICA POSTURALE E STRETCHING

 

LUNEDÌ/GIOVEDÌ       10:30 - 11:45                EMILIO

 

MARTEDÌ/VENERDÌ     16:00 - 17:15                 EMILIO

YOGA lezioni individuali

 

Lezioni individuali personalizzate,

da concordare con gli insegnanti

Costanza, Emilio

YOGA preparazione al parto

Preparazione alla nascita con lo yoga:

incontri individuali in orari da concordare

con l'insegnante Costanza.

Gruppo di lettura

Al mercoledì (una volta ogni quindici giorni)

partecipazione gratuita (tex socio) telefonare

per prenotazione.

Video conferenze

Come da calendario.

Meditazione della luna piena

Ad ogni luna piena come da calendario,

aperta a tutti telefonare per la prenotazione

(norme Covid-19)